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滑雪爱好者滑雪旅游着装留意事项

时间:2019-01-11    点击量:

  中国网讯 一般雪场的海拔不会很高,应当不会有高山反响。持续的滑雪对体力消费比较年夜,排汗量增长,所以要留意穿合适的衣服。

  在亚布力等高山雪场,因为雪道长,须要坐缆车上山,行程约15分钟,命运运限好可以赶上个带棚子的缆车,命运运限不好,没棚子,就得在缆车上冻着,还没处所躲。在缆车上人是静止的,并且有风(不年夜),所以会认为严寒,留意保护一下膝盖就行了。

  下山的时刻,因为持续活动,应当不会认为太冷,建议年夜家少穿衣服,只在关节部位加厚保护一下。即使透气的外套(GTEX)也有限度,而活动时相对静止时的发汗量是极年夜增长的,一旦水分不克不及排出,会在衣服内结露。结露会很快冻成冰块,假如这时你静止下来就有冻伤的危险。

  在-20度的情况下,穿一件长袖内衣+薄绒衣(高领、套头,包管胸前)+防风外套就足够了,上衣在腰部有抽带是个保暖的好办法。宁可静止时冻着,也别出太多的汗。

  在坝上等初级雪场没这问题,因为活动量不年夜,所以排汗量的差别也不会年夜。多穿一点也没什么关系。

     (编辑:张骞)
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