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骑车观光应留意些什么?

时间:2019-01-05    点击量:

    骑自行车观光已成为当今汽车时代休闲旅游的新宠,然则想要达到健身休闲的目标,观光时须要留意以下一些事项。 

    骑自行车观光最好选用加重型自行车,出发前必定要对自行车各部的机件做周全检查,不雅其是否灵敏靠得住,是否机能优胜。 

    骑自行车观光,应选择平坦、易于通行的门路,尽量避免坡道、土道,这对人对车都有伤害。俗话说:“宁走十里坦,不走一里坎。” 

    骑自行车观光,先要调剂车座,以低车座为佳,这有利于保持体力和耐力。保持稳定的速度也很重要,一般来讲,速度在每小时15公里阁下为宜,体力好的人可加快到每小时20公里。骑车时切忌忽快忽慢,有劲拼命骑,没劲步步停。
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